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​潜在意識をPOSITIVEに書き換える

※2023年11月8日実施 終了後弊社アンケート調査結果

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ニーマル先生

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人生をあなたが望むものへと変えていく

パターン化されたネガティブを浄化し、ポジティブなものへと潜在意識を変容させていくことで

あなたの人生に幸せや成功が自然と流れ込み始めます

この学びを必要とする世界中の皆さまに向けて

ティーチャートレーニング300H オンラインで開講いたします

ニーマル先生からのメッセージ

お問合せ・申し込み

講座内容に関してニーマル先生による無料説明会を開催いたしますので、受講をご検討中の方は、お気軽にご参加ください!

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ご参加の方には

本講座申し込み特典

​をご用意しています

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 本講座開催日時

2024年11月~2025年12月

9:30-17:00 水曜日開催

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こんな方にピッタリ!

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潜在意識に蓄積された不要なパターンを取り除き、望む現実を手に入れたい

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過去の後悔やトラウマなど、自分の奥深くにあるネガティブと向き合う力を身に付けたい

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エネルギーの整え方や使い方を学び、やりたいことに常に打ち込める自分でいたい

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自身にとって必要な選択を行える識別力を身に付け、ブレない自分になりたい

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自己理解と他者理解を深め、身近な人たちと建設的な関係を築きたい

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この人生を生きる意味や自己の使命について知りたい

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純粋で心地良い自分で生きていきたい

RYT200の資格を持ってない方でも、潜在意識の書き換えに興味のある方はこの講座に参加できます。

 

ヨガのアーサナがこのメソッドのポイントで、これにより変容を起こします。

ヨガができない方は、別途オンラインで補習練習を行うプログラムが準備されているのでご安心ください。

RYT500資格取得に向けて!

RYS300とは、世界80か国で資格が発行されている、国際的なヨガインストラクター資格です。質の高いヨガインストラクターを養成するためにカリキュラムに基準を定めており「全米ヨガアライアンス」 登録インストラクターは世界各国で通用するスキル保有者とされています。本コースは、200時間(RYT200)修了者を対象にして行われるアドバンスレベルです。全米ヨガアライアンスが認定する300時間のヨガインストラクター養成コース(RYS300)です。このコースを修了後、既に修了されているRYT200と併せてRYT500への登録が可能になります。

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TT300とは
どんな学びなの?

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自分の行動や思考に影響を与える秘められた意識、

それは潜在意識と呼ばれます。

この記憶の傾向はnegativeが多く、

negativeは残りやすく、

negativeは癖になりやすいものなのです。

私たちの目に見える表情や行動は10%の顕在意識であり

変容すべきは無意識の中にある潜在意識なのです。

自分の中にこびりついている潜在意識へどのようにアプローチするのか?

1

1年間アーサナを変化させながら様々な角度から徹底的に背骨の中にある中枢神経にアクセスする。

2

呼吸法によって脳内のニューロンにアクセスする。

このような身体性を持って変容していくことにより、

気がついたら潜在意識が書き換えられている、

そんな結果をもたらすのがNirmal Yoga TT300です。

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潜在意識へアプローチしてネガティヴをポジティブに書き換える事を、副作用のない古代の叡智を使って行う方法を学びます。

本来のヨガの目的は、アーサナ・瞑想・呼吸法・哲学・ヨギーのライフスタイルを通してこの潜在意識にアクセスしてポジティブに書き換えることです。

インドやネパールのヨガのアシュラムではこれを学びます。

この講座は、全米RYTのプログラムの基準に合わせてアップデートされた、本物のヨガのアシュラムで伝えている内容を日本語で学べる世界で唯一のクラスです。

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アーサナの練習

座位中心の15個のアーサナのシークエンスを毎朝90分、1年間練習をすることで変容を起こします。

3ヶ月に一度、5つのコーシャの鞘を剥ぐために、アーサナ、呼吸、ドリンクの組み合わせが変わります。

 

アーサナ、呼吸、ドリンク、ムドラにはそれぞれ働きかけていく体の部位があります。

そしてこのアーサナの練習を効果的に行うためにする準備としてデトックス(細胞変容)ドリンクがあるのもNirmal Yoga TT300の大きな特徴です。

カリキュラム(実践:110時間)

・ニーマルヨガ インターメディエイトレベル

・チャクラ浄化法

・インターメディエイト呼吸法

・ムドラ

・バンダ

・瞑想、マインドフルネス

・指導練習、グループ練習

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講義

アーサナとペアになって私たちを前進させてくれるのが講義です。

 

この講義において一番の目玉は古典書であり、自分の理解に落とし込むことが難しいとされているBhagavad GitaとYoga Sutraです。ここに潜在意識を書き換える人に大切な真理がたくさん書かれています。

 

ただ学ぶだけではないのがこのTT300の特徴です。

この古典書の学びを日常で活かせる形で教わっていきます。

 

講義もきちんと“経験する”ように設計されています。

その理由は、ヨガとは“経験”だからです。

アーサナと講義の両方を自分の経験として学ぶことで、アーサナの練習に講義が活かされ、講義にアーサナでの経験が活かされ、一人一人それぞれの変容が徐々に生まれてくるのです。

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カリキュラム(レクチャー:70時間)

・ヨガ理念と哲学(真我の目的)

・ヨガ生体学(パンチャコーシャ)

・マインドについて(知性、エゴ、叡智の仕組み)

・バガバットギータ(一部)・ヨガスートラ(1、2)

・アーユルヴェーダ応用理論・実践・調理法

・アジャストの仕方

・卒業論文発表

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伴走者の存在

TT300は一回一回の講座で学んだことを実践し、経験に落とし込むというプロセスが必要とされるプログラム設計になっています。全体を通して約14ヶ月という時間が必要となるのはそのためです。一人で歩む変容への道は暗闇を手探り状態で歩くようなものですが、いつでも講師に質問でき、学びを共にする仲間や卒業生とのコミュニティといった環境はその道のりに光をもたらします。決して明かりを見失うことなく進むことのできるこの14ヶ月間で、あなたは着実に変容へと歩みを進めることができるはずです。

Positive Mind is
Your Best Friend!

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受講生からのメッセージ

Kumiさん

Ayaさん

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Be your own doctor

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ニーマルヨガ
とは?

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ニーマルヨガの特徴
3つの安心

ニーマルヨガTT(ティーチャートレーニング)は、単にアーサナ(ヨガのポーズ)の指導者になる事を学ぶのではなく、ウェルビーイングな生き方である“ヨギーとしての生き方”を学ぶ機会です。

他のTTではなかなか学ぶことがない健康的な生活、マインドの管理、瞑想的なライフスタイルなどにも焦点を当て、この学びと実践を通じて、「真実」と「幸せ」が何であるかを理解し、自己の心と身体の健康を管理できる「Be your own doctor (自分自身の医者であれ)」を目指します。

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ニーマルヨガTTと
他のヨガTTとの違い

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基本はonlineで、受講できない場合はアーカイブ動画で

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グループ連絡ツールを使用して、講義中以外でも講師への質問が可能

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オフ会もあるので安心

※ニーマル先生と対面の機会があるのでオンラインでも安心です

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正しい呼吸

Proper breathing

ヨガで最も大切な、プラーナの動きや存在を体感し、理解します。他では体験できない古代から伝わる数多くの種類のプラーナヤーマを学ぶことができます。

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正しいアーサナ

Proper posture

アーサナが何のために作られたのか、本来の叡智を理解し、身体的な効果のみを得る単なるポーズではなく、深い変容をもたらす正しい効果を得られます。

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正しいリラクゼーション
Proper relaxation

まずは筋肉を休めることから始まり、意識的に内臓や分泌系を休ませることで、最終的に潜在意識へアクセスしていけるようになる正しいシャバアーサナの段階と方法を学びます。

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正しい食生活

Proper diet

私たちの身体、思考、感情は私たちが普段食べているものからできています。アーユルヴェーダやヨガ、ヴェーダ思想で非常に大切とされているサトヴィック(純粋でまじり気のない)な食事の摂り方について、深く学んでいきます。

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前向きな思考

Positive Thinking

ヨガとは哲学ではなくウェルビーイングそのものであり、生きるためのメソッド。その鍵となる前向きな思考、幸せに生きていくために必要なすべてのことを5000年の叡智から学んでいきます。

ニーマルヨガの特徴
5つのポイント

満足度が高い理由

ニーマルヨガは太古から続く5000年のメソッドがあります。

満足度が高く、参加者さんからも喜びの声が届いています!

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2023年11月8日実施 終了後弊社アンケート調査結果

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K.Wさん

40代 大学講師

これまでいくつもの職業の道を歩んできたという経緯から、自分は一体何者なのか?自分の役割とは何か?といったことをここ数年考えるものの、なかなか答えが出ずにいた。 TT300に参加し自分の内側を見ていく中で、職種や対象者が変わろうと結局これまで自分がしてきたことは「誰かに健康に関する何かを伝えること」でブレていなかった事に気が付けた。 先を考えるのではなく、今やるべきことをやっていれば自然と道はひらけていく。 自分のダルマとは?という問いに、内なる気づきが答えを教えてくれた。

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日本全国から老若男女に関わらず
受講されています!

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本講座の概要

 開催日時

2024年11月~2025年12月

9:30-17:00 水曜日開催

1日のスケジュール

● ZOOMオープン、各自準備(20min)
● アーサナ・瞑想(90min)
● 休憩(10min)
● レクチャー(75min)
● ランチ休憩(60min)
● クチャー(75min)
● ニーマル先生Q&A(30min)

● 休憩(10min)
● クチャー(60min)
● シェアリング・Q&A(20min)

● 終了

09:30

09:50
11:20
11:30
12:45
13:45
15:00
15:30
15:40
16:40
17:00

本講座の料金

受講料

オンライン受講

585,000(税込)

※テキスト代含む

再受講

292,500(税込)

別途費用

・RYT認定マーク入り修了書(希望者のみ)  44,000円(税込)

・別途リトリート代金 200,000前後

分割支払いご相談承ります(当社規定あり)

早期申込による割引はこちら

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安心の制度

全額返金保証

本講座を受講頂き内容にご満足いただけなかった場合は、返金保証制度を利用して講座を辞退することが可能です。

※Day2までのお申し出に限り適用

※それ以降はいかなる理由においても適用不可

講師の紹介

講師紹介

講座の概要
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無料ワークショップ
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無料オンライン説明会
​予約フォーム

予約受付中!

オンライン説明会

715日(月・祝)

13:00~14:00

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講師

Nirmal先生 & Kaori先生

開催場所

オンラインzoom

オンライン説明会

91日(日)

10:00~11:00

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講師

Nirmal先生 & Kaori先生

開催場所

オンラインzoom

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  • suwaruが提供するニーマルメソッドの特徴は?
    瞑想はとても科学的なものですので、きちんとプロセスを組み立てて練習することが大切です。ニーマルメソッドは、現代の人が取り入れやすい練習法として、準備から始まる一連の瞑想のプロセスを独自の手法として確立しています。これから瞑想を始める人にもとても分かりやすく構築され、さらに効果も感じられやすく、継続しやすい練習法です。 また、ニーマルとはサンスクリット語で、クリスタル、クリア、ピュアという意味があります。瞑想によって私たちのマインドがクリアでピュアな状態に導いていかれる、ということに由来しています。
  • suwaruの講座の特徴は?
    普段仕事や家事にと毎日忙しい方でも受講いただけるように、瞑想の理論と実践を集中して学んでいただくことができます。コースは、ベーシック(ボディのための瞑想)、インターミディエイト(マインドのための瞑想)、アドバンス(ソウル/意志の力のための瞑想)と3つあります。ベーシックを修了された方には修了証をお渡しし、インターミディエイト修了後、認定試験、講習の瞑想ティーチャーテストを受講後に SUWARU認定瞑想ティーチャー資格を授与いたします。ベーシックを受講された方のみ、インターミディエイトを受講することができます。
  • スタジオの講座とオンライン講座、内容は同じですか?
    内容は同じです。ご自宅でリラックスしながら、講師の心地よくわかりやすいガイドで受講していただけます。実践のメディテーションは自分自身と向き合う時間となるため、集中しやすいスペースで受講いただけるのが望ましいです。
  • 9:30〜17:00の間、ずっと瞑想するのでしょうか?
    集中力が続くように、講義、実践、休憩がバランスよく構成されています。
  • 一方向的に講義を聞くだけですか?質問はできますか?
    こちらの講座は、参加型の講座になっています。講師に直接質問できる時間帯もありますし、講師から感想を求められることもあります。また、グループディスカッションもあります。
  • オンライン参加者はみんなビデオをオンにしますか?
    はい。PCやスマートフォンからZoomで参加をしますが、ビデオはオンでお願いします。講師やスタッフがお客様の姿勢やお顔を見ながら講座を進めていくため、適切な指導やフォローを行うことができます。 当日は講師以外にも数名のバックスタッフが運営をサポートしています。 皆さんのご参加お待ちしております。
  • オンライン受講が不安です。スタジオの講座とオンライン講座、内容は同じですか?
    同じ内容です。瞑想によるエネルギーは、インターネットを超えて一緒に瞑想している人全てに届きます。これまで北海道や沖縄、また海外から時差もある中ご参加いただいたお客様など、オンラインで受講さ