【スタジオクラス】10/20(金）19:00〜20:15 瞑想入門

サービス内容

ニーマルメソッドの60分のシークエンスを省略することなく体験できるリアルクラスを開催します。オープンモニタリングから始まり、ソーハム呼吸に、ストレッチ、片鼻呼吸を終えた後は、パーナアパーナ瞑想を終えた後は、静かな時間を過ごします。瞑想を始めるなら、この基本のクラスがオススメです。

キャンセルポリシー

スタジオクラスは基本的にキャンセル不可となります。 クラス前日の昼12:00までに info@suwaru.co.jp までご連絡いただければ 2ヶ月以内開催のクラスに予約の変更は可能です。 イベント（VWEのフォローアップ含む）は 以下のキャンセル料が発生します。 9日前〜7日前　イベント料金の25% 6日前〜4日前　イベント料金の50% ３日前〜イベント当日・無断キャンセル　イベント料金の100% Retreat suwaruSPAは以下のキャンセル料金が発生します。 1週間前～ 3日前 施術料金の50% 2日前～前日 施術の料金75% 当日・無断キャンセル 施術料金の100% ※上記以外でサービスごとにキャンセルポリシーがある場合は、 各サービスのページに記載しておりますキャンセルポリシーが適用されます。 そちらをご確認ください。

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