![文様1_edited_edited_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_c1b69ebbe21e4c4f832492d85c9c9fd9~mv2.png/v1/crop/x_484,y_353,w_1002,h_1147/fill/w_635,h_727,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%E6%96%87%E6%A7%981_edited_edited_edited.png)
![文様2_edited_edited_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_10c93f7502a247b98242bcfba0e3aab5~mv2.png/v1/crop/x_0,y_0,w_1171,h_1064/fill/w_59,h_53,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E6%96%87%E6%A7%982_edited_edited_edited.png)
偉大なヒマラヤのもと瞑想し 高い次元の自分に出会う
スピリチュアルリトリート
![ネパール_ヒマラヤa.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_ea94391d4ffb4fe4bcf0980908c32a59~mv2.jpg/v1/crop/x_75,y_0,w_901,h_700/fill/w_556,h_432,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%E3%83%8D%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AB_%E3%83%92%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%83%A4a.jpg)
![ネパール_ヒマラヤb.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_3f9939589f5f4850a888811fe0e314e5~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_0,w_700,h_972/fill/w_99,h_137,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E3%83%8D%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AB_%E3%83%92%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%83%A4b.jpg)
今回のリトリートでステイするメインの場所は、ネパールの首都カトマンズから東へバスで約1時間半、標高2,000mを超える村、Nagarkot(ナガルコット)。
「カトマンズ近郊で美しいヒマラヤを拝むならナガルコット」と言われるほど、晴れたら壮大なヒマラヤの景色を目の前にします。
何千年もそこに根付いているヒマラヤ山脈を前にし、ニーマル先生のガイドのもと瞑想をする、それが一番の目的です。
大自然が持つ偉大な力、強いグラウンディングの力を、瞑想を通して私たちの内側にも取り入れ、自分の中に大きな広がりを味わいます。
出会いたかった自分に出会い、あなたのスピリチュアルジャーニーの旅が加速します。
![Nagarkot-2-2.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_cc727326c27e4aad86c979530d1b1a95~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_72,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/9c9ede_cc727326c27e4aad86c979530d1b1a95~mv2.jpg)
suwaruのリトリートは
日常から離れ、
自分だけに集中をする
特別な数日間
日常生活を送りながら、一気に自己変容するのは難しい。日常から離れ、特別な場所に身を置き、自分への内観だけに集中をする。その時間を数日間過ごす事で、マインドと心がデトックスされ、新たな気付きを得たり、これまでに無かった思考パターンが生まれる。潜在意識の奥深くまでアクセスし、浄化が起こり、皮が剥けたように純粋な本来の自分に出会う事ができる。 ヨガで身体を整え、瞑想でマインドの静けさを得て、座学で心を浄化する。ニーマルメソッドに基づくsuwaruリトリートは、それぞれの段階においての学びや気付きを得ることができ、本来の自分の光を輝かせるための時間です。
![ネパール_d.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_f8fc115b3ce54f54ac35e9807b8ca4c0~mv2.jpg/v1/crop/x_178,y_0,w_445,h_532/fill/w_70,h_84,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E3%83%8D%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AB_d.jpg)
![ネパール_a.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_282cecbe8a194dfe9d6a8f277e12f4fb~mv2.jpg/v1/fill/w_170,h_113,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/%E3%83%8D%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AB_a.jpg)
![image 24.jpg](https://static.wixstatic.com/media/134974_41d565e3a4464388813ed4478bb93567~mv2.jpg/v1/fill/w_100,h_69,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/image%2024.jpg)
開催概要
日程
2023年10月14日(土)〜10月21日(土) 6泊8日(機内1泊)
料金
①ツアー代金に加えて②航空券代金が必要になります。支払先がそれぞれ異なりますのでご注意ください。
① ツアー代金
シングルルーム (一人部屋)
¥390,000 (税込)
ツインルーム (二人部屋)
¥350,000 (税込)
支払方法:クレジットカード決済、もしくはお振込にて
★こちらは航空券を含んでいない費用となります
② 航空券代金
20万円〜25万円 (税込)
支払方法:お振込
振込先:
西武信用金庫 千駄ヶ谷支店
普通 2142182
スワル株式会社
申し込み、問い合わせ先はこちら:
naoko@suwaru.co.jp(担当:西村)
※随時金額が変わっていくため、都度ご案内をさせていただきます。正式な金額についてはお問い合わせください。
10月はヒマラヤがクリアに見られる人気シーズンのため、季節が近づくにつれ値上がりします。お早めのお申し込みをおすすめいたします。
料金に含まれるもの
-
直行便の航空券往復
-
宿泊費、ツアー中の移動費、施設入場料、ガイド費用、食費
-
その他ツアー中にかかる一切の費用
料金に含まれないもの
-
上記以外の費用
-
成田空港までの往復の交通費
宿泊先
CLUB HIMARAYA Nagarkot hotel
4泊予定(四つ星)
AAGANTUK RESORT
1泊予定(三つ星)
YAK & YETI hotel KATHMANDU
1泊予定(五つ星)
募集人数
33名
※最少催行人数10名
お問合せ
旅行のお問合せ・お申込
【旅行企画・実施】
東京都知事登録旅行業 第2-6034号
ウェルネス・ツアー
総合旅行業務取扱管理者 柿沼洋子
wellnesstour.jp@gmail.com
東京都文京区関口1-7-5 メゾン文京関口702
TEL: 03-6457-5381
(一社)全国旅行業協会正会員
リトリートの内容に関して
【リトリート企画】
suwaru株式会社
〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目4−16
EAT PLAY WORKS 4F Member’s Lounge
担当者:西村 直子
naoko@suwaru.co.jp
![直子LINE.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_9d436527d5534f508f69f4c8e2454b64~mv2.jpg/v1/fill/w_78,h_78,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/%E7%9B%B4%E5%AD%90LINE.jpg)
※ご依頼フォーム又はメールでのお問合せは順次ご返信いたします。
お申し込みはこちらから
①ツアー代金のお支払はこちらから
クレジットカードでお支払いをご希望の方
各種クレジットカードがご利用になれます VISA / Master / JCB / AMEX / Diners / Apple Pay
銀行振込をご希望の方
担当者から振込先等のご連絡をいたします
②航空券代金のお支払について
上記 ①ツアー代金に加えて ②航空券代金が必要になります
航空券価格は変動するため都度ご案内いたします
下記までお問い合わせください。
航空券の申し込み、問い合わせ先はこちら:
naoko@suwaru.co.jp(担当:西村)
重要事項
-
申込締め切り日:2023年9月30日
-
自身と静かに向き合う時間を過ごすため、お子様のご参加は不可とさせていただきます。
-
健康に不安のある方は医師に相談のうえ、お申し込みくださいませ。持病やアレルギーがある、加療中などの場合には、必ずご連絡をお願いします。
-
食事はベジタリアン料理になります。アレルギーをお持ちの方はご連絡くださいませ。
-
リトリート中の事故や病気等の責任は負い兼ねますことご了承のうえ、お申し込みくださいませ。
キャンセル規定
上記ツアー変更・取り消し料規定
-
ご出発日の30日前~14日前まで 旅行代金の25%
-
ご出発日の13日前~07日前まで 旅行代金の40%
-
ご出発日の06日前~03日前まで 旅行代金の50%
-
ご出発日の02日前~ 旅行代金の100%
このコースで利用するホテルやバスを手配するにあたり、それぞれのサービス提供機関のキャンセル料が25%〜となっておりますため、上記のキャンセル料設定となっております。予めご了承の上お申込下さい。
キャンセル料を差し引いた金額をご指定口座にお振り込みいたします。万が一主催者都合によりツアーが中止になる際は、代替日程をご用意いたします。代替日程にご参加できない場合は、全額返金いたします。 ※ 旅行契約の解除日とは、旅行受付会社の営業日・営業時間内(上記)に解除する旨をお申し出いただき、 確認した時を基準とします。
プログラム
スケジュール
リトリート内容:*スケジュールは天候や施設の都合などにより直前に最終決定します
ー 毎日のヨガ
ー 毎日の瞑想(以下の場所で瞑想をする予定です)
-
ヒマラヤを目の前に宿泊場所での朝瞑想
-
世界中に瞑想センターを構えるoshoの施設
-
sanga(シヴァ神のお寺)
-
Changu Narayan(世界遺産、ネパール最古のお寺)
-
Namo buddha(世界遺産、仏教巡礼地)
-
Pashupatinath(ニーマル先生が子どもの頃瞑想をしていた場所へ)
ー ネパールの田舎の村を散策、民家訪問
ー 世界遺産、Bhaktapurを観光
![ネパール_c.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_2a87db5523da423a9268b58e0ac0095e~mv2.jpg/v1/crop/x_29,y_0,w_392,h_300/fill/w_55,h_42,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E3%83%8D%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AB_c.jpg)
![ネパール_b.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c9ede_17c14d7605744e899da09c8f3f775ab9~mv2.jpg/v1/crop/x_37,y_0,w_392,h_300/fill/w_55,h_42,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E3%83%8D%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AB_b.jpg)
Day1
10月14日(土)
8:00
10:30
15:00
17:00-18:30
19:00
成田空港第二ターミナル ネパールエアラインカウンター前に集合
出発
ネパール(カトマンズ)着
バス移動
夕食
Day2〜6
10月15日(日)〜19日(木)
スケジュール一例6:30
8:00
10:00
11:00
18:00
19:30
ニーマルヨガ
瞑想
ブランチ
様々な場所にてサットサングや瞑想を行います
夕食
トリートメント
Day7
10月20日(金)
20:30
22:30
ネパール空港到着
ネパール(カトマンズ)発
Day8
10月21日(土)
8:00
成田空港着
オーガナイザー
ご参加いただいた方の声
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